Category: ผัด
-
สูตรอาหารเจ – ผัดเห็ดหูหนูรวมมิตร
ส่วนประกอบผัดเห็ดหูหนูรวมมิตร เห็ดหูหนูแช่น้ำให้นิ่ม ½ ถ้วย ข้าวโพดอ่อนหั่นครึ่ง 10 ฝัก เห็ดฟาง 100 กรัม หมี่กึงสำเร็จหั่นชิ้นพอคำ ½ ถ้วย ขึ้นฉ่ายหั่นท่อนสั้น 1 ต้น พริกชี้ฟ้าแดง เหลืองหั่นเฉียง 2 เม็ด น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดเห็ดหูหนูรวมมิตร 1. ล้างเห็ดฟางให้สะอาด เฉือนโคนที่สกปรกออก ผ่าครึ่ง 2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหูหนู ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง หมี่กึง ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำซุป 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผัดพอทั่ว ผักสุกปิดไฟ ยกลงตักใส่จาน โรยขึ้นฉ่าย พริกชี้ฟ้า เสิร์ฟ
-
สูตรอาหารเจ – ผัดเห็ดมะม่วงหิมพานต์
ส่วนประกอบผัดเห็ดมะม่วงหิมพานต์ เห็ดฟาง 100 กรัม เห็ดหอมปรุงรส 3 ดอก เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม พริกชี้ฟ้าแห้ง 3 เม็ด พริกชี้ฟ้าแดงหั่นตามยาว 1 เม็ด น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เกลือป่น ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ถ้วย วิธีทำผัดเห็ดมะม่วงหิมพานต์ 1. ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก หั่นชิ้นบาง 2. หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็ก 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ทอดให้สุก ตักขึ้น ตักน้ำมันออกให้เหลือประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ทอดพริกแห้งให้สุก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ตักขึ้น 4. ใส่เห็ดฟาง เห็ดหอม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พริกทอด น้ำตาล เกลือ ซีอิ๊วขาว…
-
สูตรอาหารเจ – ผัดเห็ดหูหนูขิง
ส่วนประกอบผัดเห็ดหูหนูขิง เห็ดหูหนู 100 กรัม เห็ดหอมปรุงรส 3 ดอก เห็ดฟาง 3 ดอก พริกชี้ฟ้าเหลือง 2 เม็ด ขิงซอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เกลือป่น ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดเห็ดหูหนูขิง 1. ขยำเห็ดหูหนูกับเกลือเข้าด้วยกัน ล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอคำ พักไว้ 2. หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็ก ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออกผ่าครึ่ง 3. ล้างพริกเหลือง หั่นเป็นเส้นยาว 4. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหูหนู เห็ดหอม เห็ดฟาง ผัดจนสุก ใส่พริกเหลือง ขิงซอย ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผัดให้ทั่ว
-
สูตรอาหารเจ – ผัดจับฉ่าย
ส่วนประกอบผัดจับฉ่าย กะหล่ำดอกหัวเล็ก ½ หัว ผัดกาดขาวต้นเล็ก 1 ต้น ผักกวางตุ้ง 1 ต้น ผักโขมจีน 1 ต้น เต้าหู้เหลืองทอดกรอบ 5 ชิ้น ฟองเต้าหู้ทอดกรอบ ½ แผ่น น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เกลือป่น ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ½ ถ้วย น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดจับฉ่าย 1. ล้างผักทั้งหมดให้สะอาด หั่นเป็นท่อน หั่นกะหล่ำดอกเป็นชิ้นพอคำ 2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่ผักทั้งหมด น้ำซุป ผัดให้สุก ใส่เต้าหู้ทอด ฟองเต้าหู้ทอด ใส่น้ำตาล เกลือ ซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้าเนื้อ ชิมรสตามชอบ *ผักโขมจีน คือ ชุงไฉ่
-
สูตรอาหารเจ – ผัดผักกาดดองมะเขือเทศ
ส่วนประกอบผัดผักกาดดองมะเขือเทศ ผักกาดดองชนิดเปรี้ยวหั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย มะเขือเทศ 1 ลูก เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก เห็ดฟาง 4 ดอก น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ½ ถ้วย น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดผักกาดดองมะเขือเทศ 1. ล้างมะเขือเทศ หั่นเสี้ยว หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็ก 2. ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก ผ่าครึ่ง 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่ผักกาดดอง ผัดสักครู่ ใส่มะเขือเทศ เห็ดหอม เห็ดฟาง น้ำซุป 4. ใส่น้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผัดให้ทั่ว ปิดไฟ *ถ้าชอบรสเผ็ด ให้ใส่พริกชี้ฟ้าเหลือง
-
สูตรอาหารเจ – ผัดเต้าหู้ขึ้นฉ่าย
ส่วนประกอบผัดเต้าหู้ขึ้นฉ่าย เต้าหู้เหลืองชนิดอ่อน 2 แผ่น เห็ดหอมปรุงรส 2 ดอก เห็ดฟาง 4 ดอก ขึ้นฉ่าย 4 ต้น น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสำหรับทอด วิธีทำเต้าหู้ผัดขึ้นฉ่าย 1. ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก หั่นแว่นบาง 2. ล้างขึ้นฉ่าย หั่นท่อนยาว 2 นิ้ว หั่นเห็ดหอมเป็นชิ้นเล็ก 3. หั่นเต้าหู้เป็นสี่ชิ้น ทอดให้เหลือง ใส่จานไว้ 4. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดฟาง เห็ดหอม ผัดให้ทั่ว ใส่เต้าหู้ 5. ใส่น้ำตาล ซีอิ๊วขาว ใส่น้ำซุป ผัดให้สุกทั่วกันดี ใส่ขึ้นฉ่าย ปิดไฟ
-
สูตรอาหารเจ – ผัดหน่อไม้ลูกชิ้นเจ
ส่วนประกอบผัดหน่อไม้ลูกชิ้นเจ หน่อไม้หั่นชิ้นพอคำ 1 ถ้วย เห็ดฟาง 5 ดอก เห็ดนางฟ้า 3 ดอก ลูกชิ้นเจ 10 ลูก พริกชี้ฟ้าเหลืองโขลกละเอียด 3 เม็ด กะเพราเด็ดเป็นใบ 1 ถ้วย น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ½ ถ้วย น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดหน่อไม้ลูกชิ้นเจ 1. ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก ผ่าครึ่ง ล้างเห็ดนางฟ้า ฉีกเป็นชิ้น 2. ต้มหน่อไม้ เทน้ำทิ้ง 1 ครั้ง เพื่อให้หายขื่น 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่พริกเหลือง ผัดให้หอม ใส่หน่อไม้ ลูกชิ้น น้ำซุป เห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า ผัดให้ทั่ว…
-
สูตรอาหารเจ – ผัดเต้าหู้ทรงเครื่อง
ส่วนประกอบผัดเต้าหู้ทรงเครื่อง เต้าหู้หลอด 2 หลอด เห็ดหอมปรุงรสหั่นชิ้นเล็ก 3 ดอก เห็ดฟาง 7 ดอก ขึ้นฉ่ายหั่นยาว 2 นิ้ว 1 ต้น ฟองเต้าหู้แช่น้ำ ½ แผ่น กุ้งเจ ¼ ถ้วย แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ½ ถ้วย น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดเต้าหู้ทรงเครื่อง 1. ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก ผ่าครึ่ง 2. หั่นเต้าหู้เป็นท่อนยาว 2 นิ้ว นำไปนึ่งประมาณ 15 นาที 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหอม เห็ดฟาง ฟองเต้าหู้ กุ้งเจ…
-
สูตรอาหารเจ – ผัดหน่อไม้ฝรั่งเห็ดหอม
ส่วนประกอบผัดหน่อไม้ฝรั่งเห็ดหอม หน่อไม้ฝรั่ง 10 ต้น เห็ดหอมปรุงรส 4 ดอก เห็ดฟาง 100 กรัม แป้งสาลี 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 1/2 ถ้วย น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดหน่อไม้ฝรั่งเห็ดหอม 1. ล้างเห็ดฟาง เฉือนโคนที่สกปรกออก ผ่าครึ่ง ล้างหน่อไม้ฝรั่งหั่นท่อนสั้น 2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำ 1 ถ้วย เกลือป่น ½ ช้อนชา พอเดือดใส่หน่อไม้ฝรั่ง ลวกให้สุก ตักใส่จานไว้ 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหอม เห็ดฟาง น้ำซุป ซีอิ๊วขาว น้ำตาล 4. ละลายแป้งสาลีกับน้ำใส่ ผัดสักครู่จนข้นดี ตักราดบนหน่อไม้ฝรั่งที่ใส่จานไว้
-
สูตรอาหารเจ – ผัดเปรี้ยวหวานเจ
ส่วนประกอบผัดเปรี้ยวหวานเจ กะหล่ำปลี 1/4 หัว แตงกวา 2 ลูก มะเขือเทศ 1 ลูก พริกหยวก 2 เม็ด เห็ดฟาง 5-6 ดอก เต้าหู้ขาว 1 แผ่น แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ ½ ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ½ ถ้วย น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดเปรี้ยวหวานเจ 1. ล้างผักทุกชนิดให้สะอาด 2. หั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้นพอคำ แตงกวาหั่นสี่ตามยาว มะเขือเทศหั่นเป็นเสี้ยว พริกหยวกหั่นตามยาวชิ้นใหญ่ เห็ดฟางหั่นแว่น 3. เต้าหู้ขาวหั่นครึ่งแผ่น แล้วหั่นเป็นแผ่นบางตามขวาง 4. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน…