Category: ผัด
-
สูตรอาหารเจ – กะหล่ำปลีห่อไส้
ส่วนประกอบกะหล่ำปลีห่อไส้ กะหล่ำปลีเฉพาะใบลวกสุก 6 ใบ เต้าหู้ขาวชนิดแข็งหั่นชิ้นเล็ก 4 แผ่น แห้วหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก 10 หัว เห็ดหอมเเช่น้ำให้นิ่ม 5 ดอก แครอทหั่นเป็นเส้นยาว 2 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3 …
-
สูตรอาหารเจ – ผัดตั้งโอ๋เต้าหู้
ส่วนประกอบผัดตั้งโอ๋เต้าหู้ ผักตั้งโอ๋ 300 กรัม เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง 1 แผ่น น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา เกลือป่น ½ ช้อนชา น้ำซุปผัก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดตั้งโอ๋เต้าหู้ 1. ล้างตั้งโอ๋ให้สะอาด เด็ดใบแก่ออก หั่นหยาบ 2. ล้างเต้าหู้ให้สะอาด หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เต้าหู้ ผัดพอทั่ว ใส่ตั้งโอ๋น้ำซุป 4. ปรุงรสด้วยน้ำตาล เกลือ น้ำมันงา ผัดเร็วๆ สักครู่ ปิดไฟ
-
สูตรอาหารเจ – ผัดวุ้นเส้นทรงเครื่อง
ส่วนประกอบผัดวุ้นเส้นทรงเครื่อง วุ้นเส้นแช่น้ำให้นิ่มหั่นท่อน 1.5 ถ้วย ผักกวางตุ้งหั่นเป็นท่อน 2 ต้น เห็ดหูหนูแช่น้ำให้นิ่ม ½ ถ้วย แครอทหั่นชิ้นบางพอคำ ½ ถ้วย น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ¼ ถ้วย น้ำมันงา 1-2 ช้อนชา น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดวุ้นเส้นทรงเครื่อง 1. ล้างเห็ดหูหนูให้สะอาด เฉือนโคนแข็งออก หั่นชิ้นพอคำ 2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหูหนู แครอท ผัดพอทั่ว ใส่ผักกวางตุ้ง วุ้นเส้น น้ำซุป ผัดพอทั่ว 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว น้ำมันงา ผัดให้เข้ากัน ทุกอย่างสุกปิดไฟ 4. ตักใส่จาน เสิร์ฟ
-
ผัดผักกาดขาวใส่ดอกไม้จีน
วิธีทำผัดผักกาดขาวใส่ดอกไม้จีน ผักกาดขาวปลี 1 ต้น ดอกไม้จีนแช่น้ำให้นิ่ม ½ ถ้วย เห็ดหอมปรุงรสหั่นเสี้ยว 2 ดอก แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา เกลือป่น ½ ช้อนชา น้ำซุปผัก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3-4 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดผักกาดขาวใส่ดอกไม้จีน 1. ล้างผักกาดขาวให้สะอาด เด็ดเป็นใบ หั่นชิ้นพอคำ 2. ล้างดอกไม้จีนให้สะอาด ตัดหัวท้าย แล้วผูกเป็นปม 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหอม ผัดให้หอม ใส่ผักกาดขาว ดอกไม้จีน น้ำซุป ผัดพอทั่ว 4. ปรุงรสด้วยน้ำตาล เกลือ ผัดให้เข้ากัน พอเดือดทั่วละลายแป้งสาลีกับน้ำใส่ ผัดให้ข้นเหนียว ปิดไฟ 5. ตักใส่จาน เสิร์ฟ
-
สูตรอาหารเจ – ผัดหมี่กึงน้ำแดง
ส่วนประกอบผัดหมี่กึงน้ำแดง หมี่กึงสำเร็จหั่นชิ้นพอคำ ½ ถ้วย ถั่วลันเตา ½ ถ้วย แครอทหั่นชิ้นพอคำ ¼ ถ้วย เห็ดหูหนูหั่นชิ้นพอคำ ¼ ถ้วย น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1-2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1-2 ช้อนชา น้ำซุปผัก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดหมี่กึงน้ำแดง 1. ล้างถั่วลันเตาให้สะอาด ลอกเส้นข้างออก 2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หมี่กึง แครอท เห็ดหูหนู ผัดพอทั่ว ใส่น้ำซุป 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ผัดให้เข้ากัน ใส่ถั่วลันเตา ผัดพอทั่ว ทุกอย่างสุกปิดไฟ ตักใส่จาน เสิร์ฟ
-
สูตรอาหารเจ – เต้าหู้น้ำแดง
ส่วนประกอบเต้าหู้น้ำแดง เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง 2 แผ่น มะเขือเทศ 1 ลูก ขิง 2-3 แว่น แป้งสาลี ½ ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก ¼ ถ้วย น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำเต้าหู้น้ำแดง 1. ล้างเต้าหู้ให้สะอาด หั่นชิ้นพอคำ 2. ล้างมะเขือเทศให้สะอาด ผ่าครึ่งเอาเมล็ดออก หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่มะเขือเทศ ผัดสักครู่ ใส่เต้าหู้ เติมน้ำซุป ผัดพอทั่ว 4. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ใส่ขิง ผัดให้เข้ากัน พอเดือดละลาย แป้งสาลีกับน้ำใส่ ผัดให้ข้นเหนียว ปิดไฟ ยกลง
-
สูตรอาหารเจ – ผัดแตงกวาเห็ดหอม
ส่วนประกอบผัดแตงกวาเห็ดหอม แตงกวา 2-3 ลูก เห็ดหอมปรุงรสหั่นเสี้ยว 2-3 ดอก แครอทลวกหั่นชิ้นยาวพอคำ 1 หัว หมึ่กึงสำเร็จหันชิ้นพอคำ 2 เส้น น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนซา น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ…
-
สูตรอาหารเจ – ผัดหมี่กึงบวบกลม
ส่วนประกอบผัดหมี่กึงบวบกลม บวบกลม 2 ลูก หมี่กึงสำเร็จหั่นชิ้นพอคำ 1/2 ถ้วย พริกชี้ฟ้าเหลืองหั่นเฉียง 1 เม็ด น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดหมี่กึงบวบกลม 1. ล้างบวบให้สะอาด ปอกเปลือกออก หั่นชิ้นพอคำ 2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่บวบ หมี่กึง ใส่น้ำซุปผัดให้เข้ากัน 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว…
-
สูตรอาหารเจ – ผัดมะเขือยาวโหระพา
ส่วนประกอบผัดมะเขือยาวโหระพา มะเขือยาว 3 ลูก โหระพาเด็ดเป็นใบ 1/2 ถ้วย พริกชี้ฟ้าเหลืองหั่นเฉียง 5 เม็ด น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ เต้าเจี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดมะเขือยาวโหระพา 1. ล้างมะเขือยาวให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นใหญ่บาง ๆ แล้วแช่น้ำทันที 2. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่พริกชี้ฟ้า ผัดให้หอม ใส่เต้าเจี้ยว มะเขือยาว…
-
สูตรอาหารเจ – ผัดหมี่กึงซีชวงไฉ่
ส่วนประกอบผัดหมี่กึงซีชวงไฉ่ หมื่กึงสำเร็จหั่นชิ้นพอคำ 1/2 ถ้วย ซีชวงไฉ่ 200 กรัม พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแว่นเฉียง 1 เม็ด น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปผัก 1/2 ถ้วย น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำผัดหมี่กึงซีชวงไฉ่ 1. ล้างซีชวงไฉ่ให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นบางพอคำ พักไว้ 2. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หมี่กึง ซีชวงไฉ่ พริกชี้ฟ้า ผัดพอทั่ว ใส่น้ำซุป 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผัดให้สุกทั่ว ปิดไฟ ตักใส่จาน เสิร์ฟ