Category: อาหารจากเตาไมโครเวฟ
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ข้าวหน้าหมูทอด
ส่วนประกอบข้าวหน้าหมูทอด ข้าวสวย 1.5 ถ้วย เนื้อหมูสันนอก น้ำหนัก 150 กรัม 1 ชิ้น ไข่ไก่ 1 ฟอง หอมใหญ่หั่นเสี้ยว ½ หัว เกล็ดขนมปัง ½ ถ้วย แป้งสาลี ¼ ถ้วย สาหร่ายทะเลหั่นเป็นเส้น 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เหล้ามิริน 2 ช้อนชา น้ำซุปไก่ ¼ ถ้วย น้ำมันพืชสำหรับทอด 3 ถ้วย วิธีทำข้าวหน้าหมูทอด 1. เตรียมน้ำซุปโดยผสมน้ำซุปไก่ เหล้ามิริน น้ำตาลทราย และซีอิ๊วญี่ปุ่นเข้าด้วยกัน นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 2 นาทีจนเดือด ยกออกจากเตา 2. เคล้าเนื้อหมูกับแป้งสาลี…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ปีกไก่สอดไส้พะแนง
ส่วนประกอบปีกไก่สอดไส้พะแนง ปีกไก่ 5 ปีก เนื้ออกไก่บดละเอียด ½ ถ้วย รากผักชีหั่น 2 ราก กระเทียม 5 กลีบ พริกไทยป่น ½ ช้อนชา กะทิ 1 ถ้วย น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา น้ำพริกแกงพะแนง 2 ช้อนโต๊ะ ใบมะกรูดซอย 2 ช้อนโต๊ะ พริกชี้ฟ้าแดงซอยเป็นเส้น 1 เม็ด ใบโหระพา ¼ ถ้วย วิธีทำปีกไก่สอดไส้พะแนง 1. ล้างปีกไก่ให้สะอาด เลาะกระดูกออก ทำจนหมด พักไว้ 2. โขลกรากผักชี กระเทียม พริกไทยเข้าด้วยกันให้ละเอียดเคล้ากับเนื้อไก่บด ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว เคล้าให้เข้ากันยัดไส้ปีกไก่ให้แน่น กลัดด้วยไม้จิ้มฟัน 3. เรียงปีกไก่ที่ยัดไส้ใส่จานแก้วทนไฟ…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ซี่โครงหมูเขียวหวานผัดแห้ง
ส่วนประกอบซี่โครงหมูเขียวหวานผัดแห้ง ซี่โครงหมูอ่อน 200 กรัม มะเขือพวง ¼ ถ้วย ใบโหระพา ¼ ถ้วย พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ 2 เม็ด กะทิ ½ ถ้วย น้ำพริกแกงเขียวหวาน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนชา ใบมะกรูดฉีก 3 บ กระชายซอย ¼ ถ้วย น้ำมันพืชสำหรับทอด ½ ถ้วย วิธีทำซี่โครงหมูเขียวหวานผัดแห้ง 1. ใส่น้ำมันลงในชามแก้วทนไฟ นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 3 นาที จนน้ำมันร้อน ใส่ซี่โครงหมูอ่อน เปิดไฟต่อ 2 นาทีจนซี่โครงหมูสุก เอาออกจากเตา ตักซี่โครงหมูออก 2. ใส่กะทิลงในชามแก้ว นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ยำใหญ่
ส่วนประกอบยำใหญ่ กุ้งนางแกะเปลือกผ่าหลัง 3 ตัว ปลาหมึกบั้งหั่นชิ้นพอคำ 2 ตัว ไข่ไก่ต้มสุกผ่าเสี้ยว 1 ฟอง ตับหมูหั่นชิ้นพอคำ ¼ ถ้วย แครอทซอยเป็นเส้น 1 ถ้วย หอมใหญ่หั่นเสี้ยว ½ หัว แตงกวาหั่นเป็นเส้น 1 ผล ขึ้นฉ่ายหั่นท่อนสั้น 1 ต้น น้ำยำ พริกขี้หนูเขียว แดงโขลกพอแหลก 8 เม็ด น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา วิธีทำน้ำยำใหญ่ 1. ใส่น้ำลงในชามแก้วใบใหญ่ นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 5 นาทีพอเดือด ใส่กุ้งและปลาหมึก เปิดไฟอีก 2 นาทีจนกุ้งและปลาหมึกสุก ตักใส่ชามผสมไว้ ใส่ตับหมู เปิดไฟอีก…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – หลนแฮม
ส่วนประกอบหลนแฮม แฮมหั่นชิ้นเล็ก 2 แผ่น ข้าวหมาก 2 ช้อนโต๊ะ กะทิ 1 ถ้วย พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแว่น 1 เม็ด พริกชี้ฟ้าเขียวหั่นแว่น 1 เม็ด หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ½ ช้อนชา น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนชา น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ ผักสด เช่น แตงกวา ถั่วพู กะหล่ำปลี มะเขือต่างๆ วิธีทำหลนแฮม 1. ใส่กะทิลงในชามแก้วทนไฟ นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 3 นาที 2. ใส่แฮม ข้าวหมาก หอมแดง ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล น้ำมะขามเปียก คนให้เข้ากัน เข้าเตาไมโครเวฟต่ออีก 3 นาที จนเดือด…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ยำเบคอน
ส่วนประกอบยำเบคอน เบคอน 200 กรัม ต้นขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 2 ต้น หอมใหญ่หั่นเสี้ยว ½ หัว แครอทซอยเป็นเส้น ½ ถ้วย พริกขี้หนูสวนเขียว แดงโขลก 10 เม็ด น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา วิธีทำยำเบคอน 1. หั่นเบคอนเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ในจานที่รองด้วยกระดาษอเนกประสงค์ นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟกลางระดับ Medium ประมาณ 2-3 นาทีจนเหลืองกรอบ เอาออกจากเตา 2. ผสมพริกขี้หนู น้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาลเข้าด้วยกัน 3. ใส่เบคอนทอดลงในชามผสม ใส่น้ำยำ ขึ้นฉ่าย แครอทและหอมใหญ่ คลุกเคล้าให้เข้ากัน จัดใส่จาน เสิร์ฟ ล้นหลามทิป – เลือกเบคอนที่มีมันน้อย การทอดเบคอนในไมโครเวฟให้วางกระดาษรองบนจานแล้วจึงวางเบคอนเพื่อนำไปเข้าเตาไมโครเวฟ…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – สาคูเปียกข้าวโพด
ส่วนประกอบสาคูเปียกข้าวโพด สาคูเม็ดเล็ก ½ ถ้วย ข้าวโพดต้มฝากเอาแต่เนื้อ ½ ถ้วย น้ำ 2 ถ้วย น้ำตาลทราย ½ ถ้วย กะทิ 1 ถ้วย เกลือป่น ½ ช้อนชา วิธีทำสาคูเปียกข้าวโพด 1. ใส่น้ำลงในชามใบใหญ่ ใส่สาคู นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 5 นาทีพอข้นและสาคูเป็นไต ใส่น้ำตาลและข้าวโพด เปิดไฟต่อ 2 นาทีจนน้ำตาละลายหมด ยกออกจากเตา 2. ผสมกะทิกับเกลือเข้าด้วยกัน นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ Low ประมาณ 3 นาทีจนน้ำกะทิร้อน ยกออกจากเตา 3. เมื่อจะรับประทาน ตักสาคูเปียกใส่ถ้วย ตักหน้ากะทิใส่เสิร์ฟ ล้นหลามทิป – เลือกสาคูเม็ดสะอาดสีขาว ไม่มีผงแป้งมาก เมื่อจะต้มจึงล้างเม็ดสาคู ถ้าล้างแล้วแช่น้ำไว้สาคูจะอมน้ำมาก เมื่อนำไปต้มเม็ดสาคูจะเปื่อย…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – บัวลอยสามสี
ส่วนประกอบบัวลอยสามสี แป้งข้าวเหนียว 3 ถ้วย ฟักทองหั่นชิ้นเล็ก ½ ถ้วย เผือกหั่นชิ้นเล็ก ½ ถ้วย น้ำใบเตยคั้นข้นๆ ½ ถ้วย กะทิ 2 ถ้วย น้ำตาลปี๊บ ½ ถ้วย เกลือป่น ½ ถ้วย วิธีทำบัวลอยสามสี 1. ต้มฟักทองและเผือกให้สุกโดยต้มทีละอย่าง ใส่ฟักทองในชาม ใส่น้ำให้ท่วมพอดี นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 3 นาทีจนสุก ยกออกจากเตา ส่วนเผือกต้มเหมือนฟักทอง 2. แบ่งแป้งเป็น 3 ส่วน ส่วนที่ 1 ใส่ฟักทอง นวดให้เข้ากัน ส่วนที่ 2 ใส่เผือก นวดให้เข้ากัน ส่วนที่ 3 ใส่น้ำใบเตยนวดให้เข้ากัน 3. ปั้นแป้งแต่ละสีเป็นก้อนกลมเล็ก ใส่น้ำลงในชามใบใหญ่นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High…
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ขนมฟักทอง
ส่วนประกอบขนมฟักทอง ฟักทองขูดเป็นเส้น 2 ถ้วย กะทิ 2 ถ้วย แป้งข้าวเจ้า 1 ถ้วย แป้งมัน ¼ ถ้วย แป้งเท้ายายม่อม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ¾ ถ้วย เกลือป่น ½ ช้อนชา พิมพ์แก้วทนไฟสำหรับนึ่ง วิธีทำขนมฟักทอง 1. นวดแป้งทั้ง 3 ชนิดกับฟักทอง ค่อยๆ ใส่หัวกะทิสลับกับน้ำตาลจนหมด ใส่เกลือ คนให้เข้ากัน 2. ทาพิมพ์ด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย เทส่วนผสมใส่ เกลี่ยให้ทั่วนำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ Medium ประมาณ 3-5 นาทีจนสุก นำออกจากเตา 3. หั่นขนมเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม จัดใส่จาน เสิร์ฟ ล้นหลามทิป – เลือกฟักทองเนื้อหนามีน้ำหนัก เนื้อฟักทองมีรสหวานมันและสีเข้ม เมื่อนำมาผสมกับแป้งต้องนวดจนแป้งมีสีเหลืองและช่วยให้แป้งเหนียวขึ้น ส่วนกะทิที่ใช้ ให้ใช้หัวกะทิ เมื่อนึ่งสุกขนมจะมีรสหวานมัน
-
สูตรอาหารไมโครเวฟ – ข้าวเหนียวมูนหน้าต่างๆ
ข้าวเหนียวมูนหน้าต่างๆ ส่วนประกอบข้าวเหนียวมูนหน้าต่างๆ ข้าวเหนียวเขี้ยวงู 1 ถ้วย หัวกะทิ 1 ถ้วย น้ำตาลทราย 1/3 ถ้วย เกลือป่น ¼ ช้อนชา สีผสมอาหารสีเหลือง 2-3 ทอด วิธีทำข้าวเหนียวมูนหน้าต่างๆ 1. แช่ข้าวเหนียวครึ่งหนึ่ง สงขึ้น ล้างอีกครั้ง ใส่ชามใส่น้ำให้ท่วมพอดี ใส่สีผสมอาหารสีเหลือง นำเข้าเต้าไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 10 นาทีจนสุก ยกออกจากเตา เป็นข้าวเหนียวเหลือง นึ่งข้าวเหนียวที่เหลือต่ออีกจนสุก 2. ผสมกะทิ น้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกัน นำเข้าเตาไมโครเวฟ เปิดไฟที่ระดับ High ประมาณ 5 นาที จนกะทิเดือดและน้ำตาลละลายหมด ยกออกจากเตาเทใส่ข้าวเหนียวทั้งสองสีอย่างละครึ่ง คนให้ทั่วปิดฝาไว้ให้ระอุ ส่วนประกอบข้าวเหนียวมูนหน้าสังขยา ไข่ไก่ 2 ฟอง กะทิ ½ ถ้วย น้ำตาลปี๊บ…