Tag: ซุปฟักทองแอ๊ปเปิ้ล
-
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ – ซุปฟักทองแอ๊ปเปิ้ล
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ – ซุปฟักทองแอ๊ปเปิ้ล ส่วนผสม ซุปฟักทองแอ๊ปเปิ้ล (สำหรับ 6 ที่) เนื้อฟักทอง หั่นเต๋าประมาณครึ่งนิ้ว 1 กก. แอ๊ปเปิ้ลเขียวหั่นเป็นชิ้นเล็ก 2 ผล น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ ¼ + 1/8 ช้อนชา พริกไทย 1/8 ช้อนชา ใบเสจสับ ½ ช้อนโต๊ะ น้ำซุปไก่ 3 ถ้วยตวง เฮเซลนัทอบสับละเอียด 1/6 ถ้วยตวง วิธีทำซุปฟักทองแอ๊ปเปิ้ล 1. อุ่นเตาอบที่ 450 องศาฟาเรนไฮต์ 2. คลุกฟักทอง แอ๊ปเปิ้ล กับน้ำมันมะกอก เกลือ ¼ ช้อนชา และพริกไทยในชามผสม ตักใส่ถาดอบ นำเข้าอบประมาณ 30 นาที 3. ยกออกจากเตา เติมเสจลงไป…