Tag: ตับ
-
สูตรอาหารเด็ก – ตับบด
สูตรอาหารเด็ก – ตับบด ส่วนผสม ตับบด ตับหมู 200 กรัม หอมใหญ่หั่นละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ ¼ ช้อนชา วิธีทำตับบด ต้มตับในน้ำเดือดให้สุก เอาออกมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ บดรวมกับหอมใหญ่และเกลือ เก็บใส่ขวดเข้าตู้เย็น วิธีทาน ใช้ป้ายกับขนมปัง เสิร์ฟกับน้ำส้มคั้น หรือป้ายกับขนมปังกรอบแทนแครกเกอร์สำหรับเด็กอายุ 6 -7 เดือนขึ้นไป ผสมกับข้าวบดสำหรับเด็กอายุ 4 -5 เดือนขึ้นไป
-
สูตรอาหารเด็ก – ข้าวต้มหมูและตับ
สูตรอาหารเด็ก – ข้าวต้มหมูและตับ ส่วนผสม ข้าวต้มหมูและตับ ข้าวสุก ½ ถ้วย เนื้อหมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ ตับต้มสุกหั่นเต๋าเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำสต๊อกไก่ 2 ½ ถ้วย ผักกวางตุ้งต้ม 1 ต้นเล็ก ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา วิธีทำข้าวต้มหมูและตับ ใส่น้ำสต๊อกลงในหม้อ พอเดือดใส่หมูสับ ใส่ข้าว และใส่ผักกวางตุ้นหั่นสั้นๆ ใส่ตับพอเดือดปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวคนพอทั่ว ตักใส่ถ้วย
-
สูตรอาหารเด็ก – ตับบด
สูตรอาหารเด็ก – ตับบด ส่วนผสม ตับบด ตับหมู 200 กรัม เกลือ ½ ช้อนชา น้ำ 1 ถ้วย วิธีทำตับบด ใส่น้ำลงในหม้อ ตั้งไฟพอน้ำเดือด ลวกตับพอสุก ตักขึ้น บดหรือหั่น ให้ละเอียดตักออกใส่ถ้วย ใส่เกลือ คนให้ทั่ว ตั้งลังถึงในน้ำเดือด นึ่งตับบดอีกครั้งให้สุก ใช้สำหรับเด็กอายุ 3 เดือนขึ้นไป ผสมกับข้าวบด
-
สูตรอาหารอีสาน – ตับหวาน
สูตรอาหารอีสาน – ตับหวาน ส่วนผสม ตับหวาน ตับวัว 500 กรัม พริกขี้หนูคั่วป่น 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่วป่น 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ หัวหอมแดงซอยละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาดี 2 ช้อนโต๊ะ ใบสะระแหน่เด็ดเป็นใบๆ 4 ช่อ ใบโหระพา กะหล่ำปลี ยอดผักบุ้งนา ถั่วฝักยาว ไว้กินเป็นผักแกล้ม วิธีทำตับหวาน 1. เอาตับวัวไปทำความสะอาดเสียก่อน แล้วแล่ออกเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 ซม. จึงหั่นเป็นชิ้นๆ ต่อจากนั้นเอาไปลวกในน้ำเดือดให้สุกๆ ดิบๆ หรืออาจจะให้สุกไปเลยก็ได้สำหรับผู้ที่ชอบกินสุก แล้วใส่ในหม้อเล็กเอาไว้เพื่อปรุงด้วยเครื่องปรุงต่อไป 2. บีบมะนาวใส่ตับ คลุกเคล้าให้ทั่วถึงกัน ใส่น้ำปลาดี หัวหอมแดงซอยใส่พริกขี้หนูคั่วป่นลงไป ใส่ข้าวคั่วป่น ใส่ใบสะระแหน่ คลุกเคล้ากันให้ทั่วถึง จึงลองชิมรสชาติว่าเป็นอย่างไร เค็มพอดีหรือยัง เปรี้ยวพอดีหรือยัง เมื่อรวมกับความเค็มของน้ำปลาดีแล้วเกิดรสชาติพอดีไหม ขาดอะไรก็เติมได้…
-
สูตรอาหารเด็ก – ผัดถั่วลันเตาใส่ตับ
สูตรอาหารเด็ก – ผัดถั่วลันเตาใส่ตับ ส่วนผสมอาหาร ผัดถั่วลันเตาใส่ตับ ถั่วลันเตา 4 ขีด ตับหมู 4 ขีด กระเทียมสับ 1 ช้อนชา น้ำมันพืข 1/4 ถ้วย ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา พริกไทยป่นเล็กน้อย วิธีทำผัดถั่วลันเตาใส่ตับ 1. นำถั่วลันเตาตัดขั้วเอาเส้นข้างออกแล้วล้างให้สะอาดผึ้งให้สะเด็ดน้ำ ล้างตับหมูให้สะอาดหั่นชิ้นพอดีคำ นำแป้งข้าวโพดมาผสมกับน้ำเปล่าเล็กน้อยคนให้ละลาย 2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน แล้วนำถั่วลันเตาผัดจนเกือบสุกแล้วพักไว้ 3. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน นำตับและกระเทียมลงผัด จนตับสุกแล้วใส่ถั่วลันเตา ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม ซอสปรุงรส ผัดต่อเล็กน้อย แล้วใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำลงไป ผัดต่อจนสุก 4. ตักใส่จาน โรยพริกไทยป่น พร้อมเสิร์ฟ
-
สูตรอาหาร – ผัดตับใส่ดอกกุ้ยช่าย
ผัดตับใส่ดอกกุ้ยช่าย ส่วนผสมผัดตับใส่ดอกกุ้ยช่าย ตับหมูหั่นชิ้นบางๆ 1 ถ้วย ดอกกุ่ยช่าย ตัดส่วนที่แข็งออก หั่นเป็นท่อนๆ พอดีคำ 3 ถ้วย แครอทฝานบางๆ 1/2 ถ้วย เห็ดหอม 1/4 ถ้วย กระเทียมเจียว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1/2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 1/2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา น้ำมันพืชเล็กน้อยสำหรับผัด วิธีทำผัดตับใส่ดอกกุ้ยช่าย 1. ตั้งไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืช กระเทียมเจียวจนเหลือง นำตับลงทอดจนสุก 2. ตามด้วยแครอท เห็ดหอม ดอกกุ่ยช่าย ผัดเล็กน้อย 3. แล้วใส่ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย ซอสปรุงรส และน้ำตาลลงไปผัดรวมกัน 4. ชิมแล้วปรุงจนชอบ ผัดจนเข้ากันตักใส่จาน