Tag: ถั่ววอลนัท

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ – สลัดแอ๊ปเปิ้ลกับถั่ววอลนัท ส่วนผสม สลัดแอ๊ปเปิ้ลกับถั่ววอลนัท (สำหรับ 6 ที่) น้ำมะนาว (ส่วนที่ 1)  2 ช้อนโต๊ะ มายองเนสไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตพร่องมันเนย ½ ถ้วยตวง ผงกระหรี่ ¾ ช้อนชา ผงยี่หร่า ½ ช้อนชา เกลือเล็กน้อย แอ๊ปเปิ้ลสไลด์เป็นชิ้น 2 ผล น้ำมะนาว (ส่วนที่ 2)  2 ช้อนชา วอลนัทคั่ว 1/3 ถ้วยตวง ก้านเซเลอรี่หั่นบาง 1 ถ้วยตวง ใบเซเลอรี่สับหยาบ ¼ ถ้วยตวง ลูกเกด ¼ ถ้วยตวง วิธีทำสลัดแอ๊ปเปิ้ลกับถั่ววอลนัท 1. ทำน้ำสลัดโดยผสมน้ำมะนาว (ส่วนที่ 1 ) มายองเนส โยเกิร์ต ผงกะหรี่…