Tag: อาหารญี่ปุ่น
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ราเมนซุปโชยุ
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ราเมนซุปโชยุ ส่วนผสม ราเมนซุปโชยุ (สำหรับ 1-2 ที่) เส้นราเมนลวกสุก 150 กัม ถั่วลันเตาลวก 100 กรัม แครอตสไลซ์บางลวกสุก 1 หัว เต้าหู้ชิ้นพอดีคำ 300 กรัม น้ำซุปผัก 2-3 ถ้วย โชยุ 2-4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1/2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา ต้นหอมซอย 3 ช้อนโต๊ะ พริกไทยเล็กน้อยผักอื่นๆ ตามชอบ วิธีทำราเมนซุปโชยุ 1. ต้มน้ำซุปให้เดือด ปรุงรสด้วยโชยุ น้ำตาล น้ำมัมงา เกลือ และพริกไทยตามชอบ ใส่เต้าหู้ แล้วรอให้เดือด ชิมรสตามชอบ 2.จัดเส้นราเมนพร้อมผักต่างๆ ใส่ถ้วยแล้วเติมน้ำซุป โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟ…
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ยำเนื้อวาซาบิ
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ยำเนื้อวาซาบิ ส่วนผสม ยำเนื้อวาซาบิ – เนื้อวัว – หอมแดงซอย – ต้นหอมซอย – ถั่วงอกหัวไชเท้า (ผักไควาเระ) – พริกซอย น้ำยำ – วาซาบิ – โชยุ (ซีอิ้วญี่ปุ่น) – น้ำผึ้ง – มะนาว วิธีทำยำเนื้อวาซาบิ 1. เนื้อวัวซื้อแบบที่หั่นมาสำหรับทำเนื้อย่างยากินนิขุ ซื้อจากซูเปอร์ฟูจิ เป็นเนื้อติดมัน 2. นำเนื้อไปทอดในกระทะ ทอดอย่างรวดเร็ว ได้เนื้อแบบสุกดิบ 3. ทำน้ำยำ ผสมเครื่องปรุงน้ำยำเข้าด้วยกัน ชิมให้มีรส วาซาบิ โชยุ หวาน เปรี้ยว ตามลำดับ 4. ใส่เนื้อที่ทอด ลงไปคลุกกับน้ำยำ 5. ใส่ หัวหอมแดงซอย ต้นหอมซอย พริกขี้หนูซอย ลงไป ตามด้วย ถั่วงอกหัวไชเท้าหรือผักไควาเระ…
-
สูตรอาหารลดน้ำหนัก – แกงไก่น้ำแดง ตำรับญี่ปุ่น
ส่วนผสมแกงไก่น้ำแดง ตำรับญี่ปุ่น เนื้อไก่สับละเอียด ½ ถ้วย กุ้งสับละเอียด ½ ถ้วย น้ำมะเขือเทศ ½ ถ้วย น้ำสต็อกไก่ 1 ถ้วย หัวผักกาดแดง สับละเอียด ½ ถ้วย แผ่นก๋วยเตี๋ยวขนาดใหญ่ นำมาตัดเป็นสี่เหลี่ยม ½ ถ้วย ไข่เค็มต้มสุกสับละเอียด 1 ฟอง น้ำมันพืช น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วขาว พริกชี้ฟ้า ผักกาดขาว วิธีทำแกงไก่น้ำแดง ตำรับญี่ปุ่น 1. นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันเลกน้อย แล้วใส่เนื้อไก่ กุ้ง ผัดจนเหลือง ใส่น้ำมะเขือเทศ น้ำสต็อกไก่ หัวผักกาดแดง แผ่นก๋วยเตี๋ยว ไข่เค็ม ผักกาดขาวที่หั่นแล้วลงไปเคล้าให้เข้ากัน 2. ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว น้ำส้มสายชู พริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ ลดไฟลงแล้วผัดต่อ ชิมรสตามชอบ 3. ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ยากิโซบะ
ส่วนผสมยากิโซบะ เส้นหมี่ญี่ปุ่น 200 กรัม เนื้อหมูหั่นชิ้นบางๆ 1/4 ถ้วยตวง กะหลำปลีหั่นหยาบๆ 1/4 ถ้วยตวง เห็ดหอมแช่น้ำหั่นเป็นเส้น 5 ดอก แครอทหั่นเป็นเส้นยาว 1/8 ถ้วยตวง หอมใหญ่หั่นแว่น 1/2 หัวเล็ก ต้นหอมหั่นท่อน 1 ต้น คนอร์ซอสผัดปรุงสำเร็จ 3 ช้อนโต๊ะ พริกไทย วิธีทำยากิโซบะ 1. ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันพืช ใส่เนื้อหมู เห็ดหอม ผัดให้เข้ากัน 2. ใส่ผักทุกอย่างลงผัดลงสุกใส่เส้นหมี่ญี่ปุ่นปรุงรสด้วยคนอร์ซอส ผัด และพริกไทยผัดให้เข้ากัน 3. จัดใส่จานให้สวยงาม ข้อมูลจาก www.maeban.co.th
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ข้าวปั้นซูชิ (ซูชิ) หน้าต่างๆ
ส่วนผสมข้าวปั้นซูชิ ข้าวสารญี่ปุ่น 1 กิโลกรัม น้ำเปล่า (สำหรับหุงข้าว) 1 กิโลกรัม วิธีทำข้าวปั้นซูชิ 1. ซาวข้าวสารตามปกติ แล้วแช่น้ำเปล่าไว้ 15 นาที หลังจากนั้นพักให้ข้าวสะเด็ดน้ำอีก 15 นาที 2. นำข้าวสารใส่หม้อหุงข้าว เติมน้ำเปล่า เปิดสวิตช์หุงตามปกติ พอข้าวสุกพักให้ระอุประมาณ 5 – 10 นาที ส่วนผสม (น้ำส้มทำข้าวซูชิ) น้ำส้มญี่ปุ่น 900 กรัม น้ำตาลทราย 750 กรัม มิริน 20 กรัม สาเก 20 กรัม เกลือป่น (ไทย) 150 กรัม สาหร่ายคอมบุ 1 ชิ้นเล็ก วิธีทำ 1. นำน้ำส้มญี่ปุ่น น้ำตาลทรายและเกลือป่นผสมให้เข้ากัน ใส่สาเกและมิรินลงไปคนผสมให้เข้ากัน 2. ใส่คอมบุ…
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ข้าวเปรี้ยว (ซูชิ)
ส่วนผสมข้าวเปรี้ยว (ซูชิ) น้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 2 ช้อนชา เหล้ามิริน 1+1/4 ช้อนโต๊ะ (ใช้เหล้าเชอร์รีชนิดไม่หวานแทนได้ปริมาณ 2 ½ ช้อนชา ) ข้าวซาวแล้วสงขึ้นให้สะเด็ดน้ำ 290 กรัม ผงชูรส 1/2 ช้อนชา สาหร่ายแห้ง (คอมบุ) ขนาด 2×2 นิ้ว 1 แผ่น วิธีทำข้าวเปรี้ยว (ซูชิ) 1. ใส่น้ำส้ม น้ำตาล เกลือ เหล้ามิรินลงในหม้อขนาดเล็ก 2. ต้มจนเดือด โดยเปิดฝาหม้อไว้โรยผงชูรส ยกลงจากเตาตั้งทิ้งไว้ให้เย็น 3. แช่ข้าวในหม้อขนาดกลางที่ใส่น้ำเย็น 2 ถ้วยตวง ประมาณ 30 นาที 4. ใส่สาหร่าย แล้วนำไปต้มให้เดือด โดยใช้ไฟแรง…
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ปลาดิบ (ซาซิมิ)
ส่วนผสมปลาดิบ (ซาซิมิ) เนื้อปลาสด (ปลากะรัง, ปลากะพงแดง, ปลาโอ, ปลาอินทรี, ปลาหมึก หรืออบาโลน (เป๋าฮื้อ)) ประมาณ 800 กรัม ส่วนผสมน้ำจิ้ม ซีอิ๊วญี่ปุ่นหรือน้ำจิ้มผสมเครื่องเทศหรือน้ำจิ้มผสมซีอิ๊ว 6-8 ช้อนโต๊ะ หัวผักกาดท่อนยาว 2 นิ้ว 2 ท่อน แครอท 1 หัว ก้านขึ้นฉ่ายหั่น 1 ถ้วยตวง วิธีทำปลาดิบ (ซาซิมิ) 1. หัวผักกาดและแครอทปอกเปลือกออก หั่นเป็นเส้นฝอยแช่น้ำไว้จนกว่าจะใช้ 2. เตรียมปลาทุกชนิดที่ใช้ทำปลาดิบ เมื่อล้างสะอาดและซับน้ำแห้งดีแล้วให้ใช้มีดแล่ปลาออกเป็น 2 ซีก แล้วเลาะเอาหลังออก 3. มีดจะต้องหมั่นเช็ดให้แห้งตลอกเวลา จากนั้นก็นำชิ้นเนื้อปลามาหั่นเป็นคำๆต่อไป 4. การเสิร์ฟปลาดิบอาจเสิร์ฟเนื้อปลาเพียงชนิดเดียว หรือใช้หลายชนิดรวมกันก็ได้ใช้เสิร์ฟเป็นอาหารจานหนึ่งในสำรับ 5. โดยจัดชิ้นปลาลงในจานแต่ละใบให้มองดูงาม ตักวาซาบิแต่งจานละ ½ ช้านชา แล้วแต่งด้วยหัวผักกาด แครอท ขึ้นฉ่ายหั่นฝอยที่แช่น้ำไว้ 6.…
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ไก่ย่าง (โทริ เทอริยากิ)
ส่วนผสมไก่ย่าง (โทริ เทอริยากิ) เนื้ออกหรือขาไก่ 12 ชิ้น น้ำซอสเทอริยากิ 3 ถ้วยตวง น้ำสำหรับราดหน้าตามตำรับเนื้อย่าง 4 ช้อนโต๊ะ ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่ง 12 ช่อ วิธีทำไก่ย่าง (โทริ เทอริยากิ) 1. เลาะกระดูกอกไก่ออก 2. นำผงมัสตาร์ดผสมกับน้ำร้อน พอเป็นของเหลวข้นตั้งทิ้งไว้ 15 นาที 3. ตั้งเตาสำหรับย่างให้ร้อน 4. จุ่มอกไก่ลงในน้ำซอสเทอริยากิจนชุ่ม 5. ย่างไก่โดยให้หนังอยู่ด้านบน และชิ้นไก่อยู่เหนือเปลวไฟ 3 นิ้ว ย่างประมาณ 2-3 นาที หรือเนื้อไก่เป็นสีเหลือง 6. จุ่มชิ้นไก่ลงในน้ำจิ้มอีกครั้ง ย่างอีกด้านประมาณ 2-3 นาที 7. จุ่มชิ้นไก่ลงในน้ำจิ้มเป็นครั้งที่ 3 ย่างโดยให้หนังไก่อยู่ด้านบนจนกระทั่งไก่สุก มีสีเหลืองทองโดยทั่ว 8. เสิร์ฟโดยหั่นไก่เป็นชิ้นแล้ว เรียงใส่จานที่ใช้เสิร์ฟ ราดชิ้นไก่ด้วยน้ำจิ้มสำหรับราดหน้าจนทั่ว…
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – มะเขือโรยงา (เดนงะคุ นะซุ)
ส่วนผสมมะเขือโรยงา (เดนงะคุ นะซุ) มะเขือม่วง 500 กรัม งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเต้าเจี้ยวขาว 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำมะเขือโรยงา (เดนงะคุ นะซุ) 1. หั่นมะเขือออกเป็นท่อนยาวประมาณท่อนละ 3 นิ้ว หรือถ้าลูกเล็กให้ใช้ทั้งลูก 2. ใช้ส้มหรือตะเกียบแทงมะเขือ 2-3 แห่ง เพื่อให้สุกง่าย 3. เทน้ำมันให้สูงจากก้นกระทะ 1/8 นิ้ว นำไปตั้งเตาโดยใช้ไฟแรง เมื่อมีควันขึ้นบางๆ ใส่มะเขือลงทอด หร่ไฟให้เป็นสีเหลือง 4. ปิดฝากระทะให้สนิท ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 3-4 นาที ในการทอดแต่ละด้านจนกระทั่งมะเขือสุกนิ่ม ยกลงจากเตา 5. ใช้พายยางทาส่วนบนของมะเขือด้วยน้ำเต้าเจี้ยวแล้วโรยงาทั่ว ข้อมูลจาก www.maeban.co.th
-
สูตรอาหารญี่ปุ่น – ไข่ตุ๋นใส่กุ้งและไก่ (ชะวัน มูชิ)
ส่วนผสมไข่ตุ๋นใส่กุ้งและไก่ (ชะวัน มูชิ) กุ้งชีแฮ้ 6 ตัว เกลือป่น 1/2 ช้อนชา ผงชูรส 1/2 ช้อนชา เนื้ออกไก่ 150 กรัม ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ช้อนชา แปะก๊วยกระป๋อง 16 เม็ด ไข่ไก่ขนาดกลาง 4 ฟอง น้ำสต๊อก 2 ถ้วยตวง ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนชา ขิงหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำไข่ตุ๋นใส่กุ้งและไก่ (ชะวัน มูชิ) 1. ปอกเปลือกกุ้ง ผ่าหลัง ชักไส้ออกและแบ่งครึ่งตามยาว 2. โรยเกลือป่น และผงชูรส 3. หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด ½ นิ้ว 4. ผสมไก่ด้วยซีอิ๊วกับผงชูรสเล็กน้อย 5. ใส่กุ้ง 1 ตัว ไก่ 2-3…