Tag: เมี่ยงไช้โป๊ว

  • สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ – เมี่ยงไช้โป๊ว

    สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ – เมี่ยงไช้โป๊ว

    เมี่ยงไช้โป๊ว ส่วนผสมเมี่ยงไช้โป๊ว เต้าหู้ขาวชนิดแข็งหั่นเต๋าขนาดเล็ก  1 แผ่น ไช้โป๊วหวานสับละเอียด    1 ถ้วย เห็ดหอมแห้งแช่น้ำหั่นเต๋าขนาดเล็ก  1 ถ้วย กุ้งแห้ง      1/2 ถ้วย ถั่วลิสงคั่ว     1/2 ถ้วย หอมเล็กซอย     1/2 ถ้วย ต้นหอมผักชีซอย     1 ถ้วย กระเทียมสับ     2 ช้อนโต๊ะ ใบชะพลู     10  ใบ พริกขี้เม็ดเล็ก     10 เม็ด น้ำมันพืช     3  ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว      1 ช้อนชา น้ำตาลทรายแดง    1 ช้อนชา น้ำเปล่า (เล็กน้อย) วิธีทำเมี่ยงไช้โป๊ว 1.ตั้งกระทะผัดเต้าหู้กับน้ำมันจนสุกเหลือง ใส่กระเทียมลงไป ผัดพอหอม 2.ใส่ไช้โป๊ว เห็ดหอมลงไป ผัดให้เข้ากัน แล้วใส่กุ้งแห้ง ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทรายแดง 3.เติมน้ำลงไปเล็กน้อย ผัดต่อจนส่วนผสมเริ่มงวด 4.ใส่ถั่วลิสง หอมเล็ก ต้นหอมและผักชีลงไป ผัดให้เข้ากัน…