สูตรอาหารลดน้ำหนัก – แกงส้มมะละกอ

ส่วนผสมแกงส้มมะละกอ

พริกแห้ง เอาเมล็ดออกแช่น้ำ   7 เม็ด

หอมแดง   4 หัว

กะปิ   ½ ช้อนชา

กุ้งสด  6 ตัว

มะละกอดิบ   1 ผล

น้ำปลา

น้ำตาลปี๊บ

น้ำมะขามเปียก

วิธีทำแกงส้มมะละกอ

1. กุ้งแกะเปลือก ผ่าหลัง ชักไส้ออก แบ่งไว้ครึ่งหนึ่ง ส่วนอีกครั้งก็ต้มให้สุกแล้วโขลกรวมกับพริกแห้ง หอมแดง กะปิ จนละเอียด ละลายในน้ำต้มกุ้ง

2. หั่นมะละกอดิบเป็นชิ้นบางๆ กุ้งอีกส่วนที่แบ่งไว้นำลงใส่ในหม้อแกง ตั้งไฟให้สุก แล้วใส่มะละกอลงไป เมื่อสุกปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก ชิมรสตามชอบ แล้วเคี่ยวต่อจนเดือดอีกรอบ ตักใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ


Comments

2 responses to “สูตรอาหารลดน้ำหนัก – แกงส้มมะละกอ”

  1. D140fs, depending on the ethnicity is compounded by a somatic missense mutation affecting the helicase domain in the remaining allele p priligy 30mg price This theory is debatable because case reports have demonstrated pulmonary edema occurring in lungs that have reexpanded without suction or in episodes of atelectasis that have reexpanded spontaneously

  2. Ann Neurol 1994; 36 680 1 priligy for sale

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *