สูตรอาหารลดน้ำหนัก – ข้าวต้มเครื่องในไก่

ส่วนผสมข้าวต้มเครื่องในไก่

เครื่องในไก่  ½ ถ้วย

ข้าวสาร  ½ ถ้วย

ต้นหอมผักซีซอย

พริกไทย ตังฉ่าย กระเทียมเจียว

น้ำปลา/ซอสปรุงรส

วิธีทำข้าวต้มเครื่องใสไก่

1. นำเครื่องในมาล้างแล้วหั่นบางพอดีคำ แล้วนำไปต้ม

2. ตามด้วยใส่ข้าวสาร รอจนทั้งหมดสุก ตักใส่ชาม

3. ปรุงรสด้วยซอสหรือน้ำปลา พริกน้ำส้มตามชอบ แล้วโรยด้วยต้นหอมผักชีซอย และกระเทียมเจียว พร้อมเสิร์ฟ